मास्क कब और कैसे पहनना चाहिए? मास्क पहनतें समय बरतें सावधानियां

मास्क कब और कैसे पहनना चाहिए? मास्क पहनतें समय बरतें सावधानियां

मास्क

मास्क किसी संक्रमण या प्रदूषण से बचाव का एक सामान्य साधन है आपको याद होगा कि कुछ समय पहले जब दिल्ली में प्रदूषण की समस्या बढ़ गई थी,तब लोग उससे बचने के लिए मास्क पहनने लगे थे वास्तव में कोई सामान्य मास्क आपकी सांस के साथ आपके शरीर में धूल कणों को अन्य बाहरी चीजों को जाने से रोकने के काम आ सकता है।इसी तरह खांसी जुकाम से पीड़ित कई कई व्यक्ति यदि मास्क निकालने वाली सूक्ष्म बूंदे दूसरे व्यक्ति तक नहीं पहुंच जाएगी इसलिए यदि आपको खांसी जुकाम है तो मास्क अवश्य पहने ताकि संक्रमण को फैलने से रोकने में मदद मिले।

मास्क कब और कैसे पहनना चाहिए? मास्क पहनतें समय बरतें सावधानियां

• भीड़-भाड़ वाले किसी भी जगह पर जाने के समय मास्क अवश्य पहने।
• कोरोना वायरस के संदिग्ध मरीज की देखभाल कर रहे हैं तो जरूर मास्क लगाएं।
• मास्क पहनने से पहले हाथ अच्छी तरह साफ करें मुंह और नाक को मास्क से पूरी तरह से ढकें।
• मास्क पहनते समय मुंह और नाक के पास कोई गेप ना रखें मास्क पहनने के बाद इसे हाथों से ना छूए।
• यदि मास्क छू लिया है तो हाथों को तुरंत साफ करें एक मास्क इस्तेमाल करने के बाद दोबारा इस्तेमाल ना करें।
• मास्को हाथों से बार-बार ना छुएं और गले में ना लटकाए।
• यदि आप स्वस्थ हैं तो मास्क का इस्तेमाल करने से बचें।
• अगर मास्क गीला हो जाए तो 6 घंटे के अंदर बदल दे।
• मास्क को कभी भी बाहर की ओर से हाथ ना लगाएं।
• मास्क को पीछे से उतारे और उससे डस्टबिन में ही डालें।
• मास्क उतारने के बाद अपने हाथों को जरूर सेनीटाइज करें

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